„Kolikrát musím přijít, než uvidím výsledek?“ Tohle je nejčastější otázka, kterou ode mě klientky na maderoterapii slyší. Odpověď je poctivá: jedno ošetření vám udělá dobře, ale viditelnou změnu přinese až série. Kolik ošetření potřebujete, jak často chodit a co výsledek urychlí, vysvětluji níže.
Krátká odpověď
- Pocit lehkosti mnoho klientek cítí hned po prvním ošetření.
- Viditelně pevnější a hladší pokožku obvykle po 5–10 ošetřeních.
- Ideální frekvence je 1–2× týdně.
- Po sérii stačí udržovací ošetření jednou za 2–4 týdny.
Proč jedno ošetření nestačí
Maderoterapie pracuje s pokožkou, podkožím a odtokem lymfy. Tyto změny se nedějí za hodinu – tělo potřebuje opakovaný podnět, aby se pokožka postupně zpevnila a vyhladila. Proto má smysl chodit v sérii, s pravidelnými rozestupy. Když mezi ošetřeními uplyne příliš dlouhá doba, efekt se nestihne „nasčítat“.
Jak může vypadat průběh série
| Fáze | Co obvykle klientky pozorují |
|---|---|
| 1.–2. ošetření | lehčí nohy, první ošetření bývá citlivější |
| 3.–5. ošetření | masáž je příjemnější, pokožka působí hladší |
| 6.–10. ošetření | viditelně pevnější pokožka a méně viditelná celulitida |
| po sérii | udržovací ošetření jednou za 2–4 týdny |
Výsledky jsou vždy individuální. Záleží na výchozím stavu pokožky, na tom, jak pravidelně chodíte, a na vašem životním stylu.
Co výsledek urychlí
- pravidelnost – dodržet rozestupy 1–2× týdně je důležitější než počet ošetření,
- pitný režim – v den ošetření i po něm pijte dostatek vody,
- pohyb – stačí svižná chůze nebo cvičení několikrát týdně,
- kombinace s lymfatickou masáží – lymfatická masáž podpoří odtok tekutin, maderoterapie pak cíleně zpevňuje.
Kolik stojí série maderoterapie
Jedno ošetření (55 minut) stojí 1 200 Kč. Balíček 10 ošetření stojí 9 900 Kč, tedy 990 Kč za ošetření – ušetříte 2 100 Kč. Balíček platí 6 měsíců od zakoupení. Pokud chcete kombinovat maderoterapii s ruční lymfatickou masáží, nabízím balíček 10 ošetření také za 9 900 Kč.
Tip: vyfoťte se před první návštěvou
Změny, které přicházejí postupně, sami na sobě často nevidíme. Pořiďte si fotku partií, které chcete řešit, před první návštěvou a pak po 5. a 10. ošetření – vždy ve stejném světle. Rozdíl uvidíte mnohem jasněji.
Časté otázky
Můžu chodit častěji než dvakrát týdně?
Nedoporučuji. Tělo potřebuje mezi ošetřeními čas na regeneraci. Ideální rozestup je 3–7 dní.
Co když sérii přeruším?
Nic se neděje, jen se výsledek dostaví pomaleji. Po delší pauze je dobré začít znovu s kratšími rozestupy.
Kdy maderoterapii nepodstupovat?
Například při akutní infekci, onkologickém onemocnění, onemocnění srdce, cév nebo ledvin a v prvním trimestru těhotenství. Úplný seznam kontraindikací najdete na stránce maderoterapie.
Chcete začít?
Napište mi nebo si rovnou rezervujte termín online. Na první návštěvě spolu probereme, co chcete řešit, a navrhnu vám, jak sérii nastavit.
Nikola Ducháčková, Studio 07, Jiráskova 17, Brno